INFPを生きやすく 【ジャーナリングの効果とやり方】アプリより”書く”行為でQOLが上がる【おすすめノート・ペンも紹介】 こんにちは。INFPの携帯販売員、にはまそです。今回は、「ジャーナリングを実践すると日々の質がちょこっと上がった話」をお届けします。最近頭の中がごちゃごちゃとしていて、どうにもスッキリしなかったんですよね。やりたいこと、やらなきゃいけないこ... 2022.04.02 INFPを生きやすく